Archiv für den Monat: Juli 2013

Warum Trainer im Training Fußballtennis spielen lassen sollten

Fußballtennis ist eine eigenständige Sportart, die beim Fußballtraining als Übungsform eingesetzt werden kann. Viele Trainer lassen aber höchst ungern Fußballtennis spielen, weil diese Übung immer den Eindruck erweckt, dass es vor allem um den Spaß und nicht um ernsthaftes Training ginge. Das ist aber ein Missverständnis, denn Fußballtennis ist eine hervorragende Übung, um Technik, Koordination, Beweglichkeit, Ballgefühl und Konzentration zu schulen. Der Spielspaß beim Fußballtennis ist im Übrigen kein Nachteil, sondern ein klarer Vorteil. Die Eigenmotivation der Spieler ist beim Fußballtennis meist sehr hoch. Weiterlesen

Verschiedene Fußballtennis-Varianten

Fußballtennis ist ein Spiel, bei dem die Spieler normalerweise nur sehr kurze Strecken zurücklegen müssen, um an den Ball zu kommen. Dynamik und schnelle Reaktionen sind wichtiger als Laufstärke. Allerdings ist es durchaus möglich, Fußballtennis ein wenig abzuwandeln, um eine läuferische Komponente in das Spiel einzubauen. Weiterlesen

Den Ball in der Luft fangen oder halten

Fußballtennis ist auch für das Torwarttraining eine interessante Alternative. Schon bei der klassischen Variante sollten die Torhüter mitspielen, damit sie ihre technischen Fähigkeiten verbessern. Schließlich kann es im Spiel immer wieder vorkommen, dass ein Rückpass in ungünstiger Höhe auf den Torwart zu fliegt. Dann muss der Torhüter dazu in der Lage sein, den Ball zumindest sauber zu klären. Aber es gibt auch die Möglichkeit, die Regeln beim Fußballtennis so zu verändern, dass das Torwartspiel noch umfassender trainiert wird. Ein Beispiel dafür ist die folgende Übung. Weiterlesen